Rabarberchutney

    Ingredienser til rabarberchutney

     

    Jeg har plantet rabarber i mit højbed og den ser ud til at trives ret godt!

    Jeg laver ret tit indisk-inspirerede curries og så sætter en god chutney med sur-sød-stærk smag prikken over i’et. Normalt laves chutney på mango, men det har jeg ikke lige i haven. Æbler kan også bruges.

     

    Ingredients

    • 425 g Rabarber (tynde skiver)
    • 1 dl Stødt melis (ca. 85 g)
    • 20 g Ingefær (finthakket)
    • 40 g Gul løg (hakket)
    • 2 spsk Melasse
    • 5 stk kardemommer (knuste)
    • 2 stk cayennepebre (finthakket)

    Instructions

    1. Kom alle ingredienser i en gryde og lad det simre 1/2-1 time. Tilsæt Atamon hvis du vil gemme chutneyen i glas. Eller frys ned i mindre portioner, det tør ret hurtigt.
    • Per 100g
    • Energy: 105 kcal / 439 kJ
    • Fat: 0.2 g
    • Protein: 0.9 g
    • Carbs: 24.7 g